About me
Esther Fischer.
Systemische Therapeutin & Mentorin für emotionale Heilung, Selbstbegegnung und embodied Leadership. Erfahre hier mehr über meinen persönlichen Weg.
Meine Geschichte.
Ich weiß, wie es ist, lange stark zu sein: verlässlich, kontrolliert, zielorientiert, angepasst.
So sehr, dass man irgendwann nicht mehr spürt, wer man eigentlich ist.
Nach außen funktioniert alles und dann ist da diese nicht mehr zu ignorierende Leere, dieses Gefühl von abgestumpft zu sein, dumpf, grau. Aber innen flüstert etwas:
So fühlt sich Leben nicht an. Was ist los mit mir?
Der Körper wird unruhig.
Der Schlaf verliert seine Tiefe.
Die Energie versiegt, ohne sichtbaren Grund.
Und dann, manchmal ganz plötzlich, steht die Zeit still:
Ein Symptom.
Ein Moment der Erschöpfung.
Eine Grenze, die längst überschritten wurde.
Was wie ein Zusammenbruch wirkt, ist oft ein Durchbruch.
Keine Schwäche. Kein Zufall.
Sondern eine Einladung hinzuhören, sich selbst Raum zu schenken, sich achtsam und liebevoll zuzuwenden: Komm zurück zu dir.
Ich habe selbst erlebt, wie sich der innere Käfig formt – nicht aus Schuld, sondern aus Prägungen, Geschichten und Schutzmechanismen.
Früh lernen wir, dass Zugehörigkeit etwas kostet: Leistung, Anpassung, Funktionieren.
Also passen wir uns an. Und verlieren uns dabei selbst.
Auch ich habe mich in diesen Mustern wiedergefunden:
Tun statt fühlen. Kontrollieren statt vertrauen. Aushalten statt lebendig sein.
Doch unser System vergisst nie, wer wir wirklich sind.
Unser Körper erinnert sich – leise, beständig –
bis etwas in uns ruft: Nach Wahrheit. Nach Weichheit. Nach uns selbst.
Meine Haltung.
Ich glaube zutiefst daran:
Alles, was wir brauchen, tragen wir bereits in uns.
Unsere Essenz ist nicht verloren – nur überlagert von Geschichten, Rollen und alten Überzeugungen.
Unser Nervensystem sucht nicht das Gute, sondern das Vertraute – und reinszeniert so immer wieder bekannte Muster.
Doch was geprägt wurde, darf sich wandeln.
Nicht durch Kampf. Nicht durch Kontrolle. Sondern durch Präsenz, Beziehung und Räume, in denen alles da sein darf – auch das, was lange keinen Platz hatte.
Meine Arbeit.
Meine Begleitung ist:
- integrativ.
- traumasensibel.
- verkörpernd.
Ich vereine systemisches Verständnis, psychodynamische Tiefe, somatische Achtsamkeit und ein waches, intuitives Spürbewusstsein.
Es geht mir nicht darum, Menschen zu reparieren.
Sondern darum, Räume zu öffnen, in denen sie sich wieder erinnern: an ihre Lebendigkeit, ihre Wahrheit, ihre Freiheit.
Nicht schneller, höher, besser – sondern echter, tiefer, verbundener.
Ich begleite Menschen, die lange funktioniert haben.
Die sich angepasst, geleistet, durchgehalten haben – und die jetzt spüren: So geht es nicht weiter.
Vielleicht spricht dein Körper zu dir. Vielleicht zeigt dir das Leben einen anderen Weg. Vielleicht spürst du einfach ein stilles Sehnen.
Du musst es nicht erklären können.
Du musst nichts leisten oder beweisen.
Wenn du bereit bist, dich auf deinen Weg zurück zu dir einzulassen – nicht perfekt, aber echt – dann bist du bei mir richtig.
Wer ich bin.
Ich bin Esther:
- Mama von drei Kindern,
- Ehefrau,
- verkörpernd.
- Begleiterin und Weggefährtin,
- Therapeutin mit Herz,
- Empowerment Coach,
- Breathwork Guide,
- erfahrene Lehrerin.
Ich bin Projektorin im Human Design – das bedeutet:
Ich sehe, was andere oft nicht sehen. Ich nehme wahr, was zwischen den Worten liegt – nicht, um zu analysieren, sondern um einzuladen.
- der Präsenz,
- dem Raumhalten,
- dem feinen Lauschen.
Ich führe nicht laut, sondern durch Tiefe, Echtheit und einen offenen, bleibenden Blick. Ich lade dich ein, dich selbst wieder zu erkennen – nicht, weil ich es besser weiß, sondern weil ich dich sehe, wenn du dich selbst gerade nicht sehen kannst.
Meine Energiespender.
Ich liebe den Wald, das Atmen, das Gehen.
Meine Hunde sind meine Erdung.
Bewegung ist mein Anker – genau wie Stille.
Und ich liebe gutes, nährendes Essen. Für mich ist Genuss kein Luxus, sondern ein Teil der Rückverbindung: ein Ausdruck von Lebendigkeit und Selbstfürsorge.
Ich glaube an:
- die Intelligenz des Körpers,
- die Weisheit der Seele,
- und das leise, kraftvolle Ja, das entsteht, wenn wir aufhören zu funktionieren und anfangen, wirklich zu leben.
Vielleicht beginnt genau hier dein Weg. Zurück zu dir.
Ich freue mich, dich zu begleiten.
