FRIDAY RESET 2.0
Zwischen Reiz und Reaktion entsteht Raum.
Hier findest du ihn, für Ruhe, Klarheit und Verbindung mit dir selbst.
FRIDAY RESET
Eine Stunde, die dich zurück zu dir bringt.
Wenn alles zu viel ist und du dich selbst kaum noch fühlst.
Wenn dein Kopf laut ist und dein Herz müde.
Dann ist FRIDAY RESET 2.0 dein Raum.
Für dich. Für Stille. Für neue Kraft.
Du sortierst dich. Du wirst klar. Du wirst weich.
Und du erinnerst dich wieder daran, wie es sich anfühlt, ganz bei dir zu sein.
Kein Druck. Kein Müssen. Nur du. Aufgetankt. Zentriert. Da.
Jederzeit abrufbar. Genau dann, wenn du es brauchst.
Erkennst du dich wieder?
Du bist präsent für Kund:innen, Projekte, Ideen. Die Woche war voll: To-dos, Entscheidungen, Erwartungen.
Du hast funktioniert, getragen, erledigt.
Aber:
Wann warst du das letzte Mal wirklich bei dir?
Wann hast du dich gespürt, ohne Rolle, ohne Ziel, einfach so?
FRIDAY RESET 2.0 ist kein weiterer Punkt auf deiner Liste.
Es ist ein Heimkommen.
Ein Erinnern.
Ein Raum, in dem du wieder in Verbindung mit dir kommst.
Wo Gefühle Platz haben.
Wo dein Körper nicht leisten muss, sondern sein darf.
Hier beginnt deine Freiheit.
Nicht im Tun.
Sondern im Sein.
In der stillen, echten Verbindung mit dir selbst.
Was FRIDAY RESET verändert.
FRIDAY RESET ist dein Anker für mehr Präsenz – jetzt jederzeit durchführbar.
Dein Moment, um den Lärm der Welt loszulassen
und in die stille, kraftvolle Verbindung mit dir selbst einzutauchen.
- Dich wieder spüren und in Verbindung mit deinem Körper und deinem inneren Rhythmus sein.
- Tiefe Ruhe erleben. Atem & Bewegung bringen dich ins Hier und Jetzt.
- Klarheit & Energie: frei, leicht und bewusst ausgerichtet.
Was dich erwartet.
- 60 Minuten Videoaufzeichnung + Meditation als Audiodatei
- Sanftes körperbasiertes Einchecken
- Nervensystem-Reset & Embodiment-Impulse
- Reflexionsfragen für emotionale Klarheit
- Ausblick und Ausrichtung auf die kommende Woche
So läuft’s ab.
- Melde dich über das Formular an
- Du bekommst die Videoaufzeichnung, Zusatzmaterial und Impulse
- Du erlebst dich verbunden mit dir selbst und bewusst ausgerichtet.
Kundenfeedback
About Esther Fischer.
Ich bin Esther – Therapeutin & Mentorin für verkörperte Veränderung.
Im FRIDAY RESET halte ich dir einen Raum fern vom Lärm –
damit du dich wieder hören kannst.
Damit du rauskommst aus dem Funktionieren.
Und rein in das, was wirklich in dir da ist.
Nicht laut, nicht viel – aber echt.
Du lernst, dich zu spüren.
In deinem Körper. In deiner Wahrheit.
Und du erinnerst dich daran, wie es sich anfühlt, bei dir selbst anzukommen.
Ganz. Sanft. Und tief.
FAQ
Was, wenn ich freitags nicht live dabei sein kann?
Der FRIDAY RESET findet live statt und es gibt keine Aufzeichnung. Präsenz ist Teil des Prozesses.
Brauche ich Vorerfahrung mit Embodiment oder Körperarbeit?
Nein. Du wirst achtsam angeleitet und du darfst einfach mit dem kommen, was gerade da ist.
Wie lange geht FRIDAY RESET?
Etwa 60 Minuten. Klar strukturiert, tief wirksam und alltagstauglich. Auch mitten in vollen Wochen.
Bist du bereit, den Autopiloten zu verlassen und dich mit dir selbst zu verbinden, Tempo rauszunehmen, dich ernst zu nehmen? Bewusst im Hier und Jetzt anzukommen?
Dann hol dir jetzt dein Date mit dir, ganz flexibel ein- und umsetzbar.
